久しぶりに青空でも、まだそんなに暑くない。昨日、ポケモンGOをしながら、ひまわり畑に行ったけど、まだそんなに咲いてなかった。本格的な夏はまだかな。(see full image)iPhoneから送信

宵山を見ないで帰ります。(see full image)iPhoneから送信

既に凄い人出でした。(see full image)iPhoneから送信

今日は涼しいくらい。(see full image)iPhoneから送信

1時間に100ミリのゲリラ豪雨。収まったところで、これから京都へ。#team_jp_flower(see full image)iPhoneから送信

今日は資料作り。今週は楽しいイベント続きなので、時間が足りない。。ピンぼけだったので全体をボカしてみました。#team_jp_flower #花(see full image)iPhoneから送信

今日は梅雨らしい雨だけど、涼しくて過ごしやすい。久々に車に乗ったら、ドライブレコーダの電源が入らない。カー用品店に行かなきゃ。#team_jp_flower #花 #長谷寺(see full image)iPhoneから送信

栄養相談で、ウォーキングなどの運動により毎回のカロリー消費量に気を使うより、運動により筋肉を付けて基礎代謝量を増やすことで太らない体質改善を目指すほうがいいと。3ヶ月後の次回の相談までに効果を出せるかな。#team_jp_flower #紫陽花 #鎌倉長谷寺(…